středa 24. března 2010

Jak jsem se zúčastnila druhého futsalového semináře

v sobotu 13. února se konal v Brně druhý futsalový seminář. Pozvání přijali také hráči nově založeného pražského týmu. Z Brna se dostavilo hráčů pět, z
Prahy pak čtyři, zbytek tvořili trenéři. V první části se konala samozřejmě pořádná rozcvička, začalo se od hlavy, skončilo prsty u nohou. Po protažení
si slovo vzal náš hlavní trenér z Brna, Lukáš, který nám začal vysvětlovat různá míčová cvičení. Byli jsme rozděleni do několika skupinek a my měli běhat
s míčem k několika metám, živým překážkám, ty jsme měli oběhnout, oni nám míč nahráli, museli jsme ho zpracovat a buď přihrát spoluhráči nebo běžet na
bránu a střílet. Těchto cvičení bylo na řadě několik a různě se střídala, obměňovaly se směry běhu, různé kličky, změny v nahrávkách apod. Jakmile skončila
tato cvičení, trenér nás rozdělil na dva smíšené týmy a nás čekal zápas smíšených družstev. Hra se nám, futsalistům, velmi líbila, i hráčům z Prahy vše
šlo velmi dobře. Činili se jak obránci, tak útočníci, hra se neobešla bez faulů a pádů, což ale k tomuto sportu neodmyslitelně patří. Padaly ale i góly
a také komunikace byla na dobré úrovni. Obránci pokřikovali na útočníci, že jdou, ti se jim snažili, jak mohli, útoky znemožnit, rovněž ale i spoluhráči
měli přehled o okolním dění a snažili se všichni, jak mohli, aby hru obrátili ve svůj prospěch. Jakmile skončil zápas i krátká přestávka, slovo si převzal
pražský trenér. Také nyní nás čekalo několik míčových cvičení. Jedno z nich spočívalo v trénování rohových kopů. Čtyřčlenná skupinka se rozdělila na dvojice,
dva v obraně, druzí dva si měli promyslet taktiku rozhového kopu tak, abychom přemýšleli takticky a nejen bezhlavě kopali do zdi vytvořených obránců. Po
několika dalších podobně laděných cvičení následoval zápas Brna proti Praze. Všichni jsme byli již unavení, ale každý se snažil ze sebe dostat maximum.
Každá hra je o adrenalinu, vzájemné komunikaci, obraně a útocích, radosti z gólů, snaze vyždímat veškeré síly na výhru týmu, za který hráč hraje. Tento
čtyřhodinový seminář, ač náročný, přesto byl pro mne velmi přínosný. Měla jsem se možnost sportovně se zničit, poznat, jak dokáže hrát tým Prahy, užít si spoustu legrace a úžasných zážitků.

Žádné komentáře:

Okomentovat